Meille on tärkeää, että henkilöstömme voi hyvin arjessaan, niin työssä kuin vapaa-ajalla. Lindströmiläisiä työskentelee sekä toimistotöissä että fyysisesti raskaissa tuotannon tehtävissä, joten henkilöstömme toiveet ja tarpeet työhyvinvoinnin, työkyvyn ylläpidon ja aktiivisuuden suhteen vaihtelevat. On kuitenkin selvää, että arjen aktiivisuus auttaa kaikkia jaksamaan paremmin, ja siksi haluammekin kannustaa työntekijöitämme lisäämään liikuntaa omaan arkeensa, jokainen itselleen sopivalla tavalla.

Haluamme rohkaista kaikkia lindströmiläisiä löytämään oman tapansa liikkua. Se voi tarkoittaa hyötyliikunnan lisäämistä esimerkiksi työmatkapyöräilyn muodossa, raskaampaa säännöllistä hikiliikuntaa tai vaikkapa arjen pieniä aktiivisuustekoja, kuten se, että valitsee portaat hissin sijaan. Kaikki tavat liikkua ovat hyviä!

Liikuttajamme kannustavat työkavereitakin liikkumaan

Liikunnan avulla voi myös lisätä yhteisöllisyyttä, sillä monen mielestä liikkuminen porukalla on mukavampaa. Tätä ajatusta olemme halunneet tukea perustamalla Lindströmille vapaaehtoisten liikuttajien verkoston, johon kuuluu parikymmentä aktiivista liikkujaa ympäri Suomen.

Liikuttajat ovat lindströmiläisiä, jotka haluavat olla mukana kannustamassa työkavereitaan aktiivisempaan arkeen. Liikuttajat mm. järjestävät erilaisia liikunnallisia aktiviteetteja ja lajikokeiluja sekä tiedottavat oman alueensa liikuntamahdollisuuksista omassa työyhteisössään.

Liikuttajien johdolla on esimerkiksi ryhdytty pitämään säännöllisiä kävelypalavereita, kannustettu taukojumppaan, käyty pelaamassa yhdessä padelia, golfia ja frisbeegolfia sekä järjestetty yhteisiä juoksu- ja pyöräilylenkkejä.

Yhteinen liikuntahetki on mitä mainioin tapa tutustua paremmin vähän vieraampiinkin työkavereihin ja rakentaa työyhteisöstä entistäkin tiiviimpi. Tavoitteena on järjestää aktiviteetteja kaikenlaisille liikkujille, jotta jokainen löytäisi tarjonnasta jotain itselleen mieleistä. Toivomme, että mukava yhdessäolo saa yhä useammat rohkaistumaan mukaan liikkumaan.

Osallistumme myös vuosittain valtakunnallisiin Kilometrikisa- ja Kävelykilometrikisa-kampanjoihin, joissa arvomme osallistujille kannustuspalkintoja, tarjoamme henkilöstöllemme virike-etua ja olemme neuvotelleet henkilöstöllemme alennuksia erilaisiin liikuntapalveluihin. Panostamme myös työergonomiaan tarjoamalla henkilöstön käyttöön sähköpöydät ja taukoliikuntasovelluksen.

Lue lisää liikuttajaverkostostamme.

Syksyllä 2020 aloitimme yhteistyön Suomen Olympiakomitean kanssa. Yhteistyö aloitettiin alkukartoituksella, jonka tulosten perusteella meille myönnettiin Suomen Aktiivisin Työpaikka -sertifikaatti.

Lindströmin henkilöstöliikunnan tavoitteiksi olemme määritelleet:

  • Kannustamme henkilöstöämme ylläpitämään omaa työkykyään ja kokonaisvaltaista hyvinvointiaan
  • Kehitämme yhteisöllisyyden avulla parempaa työntekijäkokemusta
  • Mahdollistamme henkilöstöllemme aktiivisempaa ja liikunnallisempaa arkea
  • Teemme henkilöstöliikunnan suunnittelusta systemaattista ja pitkän aikavälin hyvinvointia ja liikkumista tukevaa